Category Archief: Verslag

HET WK! En de voorbereiding!

4 oktober gingen we op stage naar België, Daar hebben we getraind in een gymnova hal zodat we vast konden wennen aan een ander toestelpakket, want normaal gesproken trainen we op Janssen en Fritsen, tot dinsdag na de laatste middag training zijn we daar geweest en vervolgens gingen we in de auto weer opweg naar Nederland waar we bleven slapen in het A 4 hotel, zodat we de volgende ochtend er niet super vroeg uit hoefden. We werden ’s ochtends verwacht op Schiphol, samen met de hele delegatie gingen we inchecken en vliegen naar Londen! Daar hebben we lang gewacht op de accreditatie enzoo dus dat was minder want om 6 uur waren we pas in het hotel! Terwijl we al om 11 uur in Londen waren… De dagen erna gingen we trainen in 2 verschillende hallen, De David Backham hallen, Het stadion was opgedeeld in 4 hallen 2 voor de dames en 2 voor de heren! De ene keer trainde we in hal 1 en de andere keer in hal 4! De wedstrijd hal leek echt op een kaalgeplukte egel, van de buitenkant hoor! En we gingen elke dag met de boot vanaf het hotel naar de turnhal, de trainingen waren heel kort maar de ene keer 2,5 uur en de andere keer 1,5 uur!

Woensdag 14 oktober

De dag van de wedstrijd,

Ik moest er ’s ochtends om 5 uur uit, om kwart over 6 gingen we ontbijten en toen met de boot naar de turnhal,! Daar gingen we inturnen in de inturnhal en toen was het grote moment aangebroken, we moesten allemaal opstellen in een rij en toen naar de jury toe, Ik begon op sprong, ik zat in het 2de groepje, dus moest best wel lang wachten voordat ik mocht beginnen met sprong, ik deed als 1ste sprong yourchenko met schroef, ik had best veel over waardoor ik een grote hup maakte met de landing! Mijn tweede sprong was omeliancheck hurk half, en die was goed, Toen brug, ik zat weer in het tweede groepjee, het ging voor mijn gevoel heel goed, ik heb voor eerste keer een hele brug oefening uitgeturnd, op een wedstrijd dan hé, zonder grote fout, alleen de jurering was zooooo streng! Dat was wel heel jammer, want het enige ‘grote’ foutje was de stap naar de afsprong! Toen balk, Ik had echt een super oefening, tot aan losse radslag, een onderdeel waar ik bijna noooit mee val moest nu toch fout gaan en daar baalde ik heeeeeeel erg van. :( want verder had ik eensuper oefening!! En toen vloer,, tja, ook dat ging wel goed, ik had een weddenschap met mijn trainster over het laatste stukje van mijn vloeroefening! In het begin van de stage hadden wij een DVD gekeken van Micheal Jackson en later maakte Sanne, Marrit en ik een foto met alle 3 een houding die hij deed in zijn concert, toen ik samen met Marian nog even de puntjes op mijn vloeroefening zette:P:P deed ik voor de grap als eindhouding een houding van Micheal Jackson, Later in het hotel zei ik dat ik dat echt ging doen aan het einde van mijn vloeroefening omdat hij zou optreden in dit stadion, alleen is hij er nu niet meer, en zei ik,, ‘nou dan doe ik het wel’ en Marian zei toen dat als ik dat deed ik een koffie bij de Starbucks zou krijgen, en toen deed ik er nog een schepje bij boven op door te zeggen dat ik ook nog wel naar het publiek zou zwaaien, waarop Marian zei dat ik dat niet durfde en toen was de 2de weddenschap ook zo gemaakt, Over alle toestellen gezien was de jurering erg streng en dat was wel jammer, Maarjaa, ik heb dan wel geen finale plaats gehaald, ook al had ik dat van te voren ook niet gedacht, Ik ben wel bij de beste 16 geëindigd op sprong waardoor ik dus nu een B STATUS HEB!!!!!!!!!!! Daar ben ik wel super blij mee,!!

De dag naar de wedstrijd, ging ik samen met Marian en Fieke Londen in,! Dat was echt super mooi, en gezellig, haha en we hebben ook zeker weten lol gehad, want echt, wij waren op zoek naar de Big Ben en we konden hem toch niet vinden,, wij overal kijken en zoeken stonden we er gewoon ongeveer onder,!! Dat was echt zooon blunder, dat is ongeveer het zelfde als dat je onder de Eiffeltoren  staat en je dan afvraagt waar dat ding is:P haha, de dagen erna hebben we steeds nog kort getraind en gekeken bij de andere wedstrijden de toestelfinales enzoo,, en natuurlijk bij Epke die het zilver binnen haalde op rek.!!!! echt zooooo super.,!!!! GEFELICITEERDD Epkee!!;)

Maandag gingen we weer met zijn alleen terug, en werd ik van schiphol opgehaald door mijn moeder en mijn broertjes!! En woensdag moest ik weer beginnen met trainen.!

XX JOy(L)

Londen calling

LONDEN – Turnster Joy Goedkoop van TSH Heerenveen maakte woensdag haar debuut op het WK inde Britse hoofdstad. ”Een superervaring”, omschreef ze haar optreden in de O2 Arena. Joy kwam tot een totaalscore van 51,625, met haar beste optreden op sprong: 13,512 gemiddeld over twee sprongen.
Een finaleplaats zal er voor de 15-jarige turnster uit Raalte – vooraf op deze site moed ingesproken door de burgemeester van haar woonplaats – niet in zitten. “Toch heb ik genoten. Het ging goed, alleen moest ik van de balk. Daar baalde ik enorm van.” Op vloer sloot ze af met een ‘Michael Jackson wave’, het gevolg van een weddenschap. Het kostte trainster Marian Veldman een koffie voor haar pupil bij Starbucks. [bron: telesport]

Krantenbericht

RAALTE – Wat hoort niet in het rijtje thuis: Heerenveen, Rome, Raalte, Wevelgem, Londen. Ze horen er allemaal: het zijn de plaatsen waar Joy Goedkoop de afgelopen weken vertoefde in aanloop naar het WK turnen! Lees verder…

My Road to Londen

1ste Wk kwalificatie
Dat bewuste weekend heb ik niet meegedaan aan de kwalificaties vanwege een hersenschudding,
een week voor de wedstrijd op zondag training moest ik balk oefeningen doen! Ik weet nog dat ik losse overslag moest doen, maar wat er toen gebeurde was voor mij echt….ongelooflijk, een onderdeel waar ik nog nooit raar mee was gevallen, Ik wou flick hurk maken en deed alleen maar strek sprong tot rug\hoofdlich op de balk:S echt raar! Ik had direct heel veel hoofdpijn en zag met mijn rechter ook niets meer! Heel eng Een hersenschudding..1 hele week bijna tot niet getraind, en de maandag na de kwalificatie ben ik weer beetje begonnen..!! En er helemaal voor gegaan om de 2de kwalificatie wel mee te doen.!

2de WK kwalificatie
Dit weekend had ik Wk kwalificatie. De week voor de kwali ben ik in Beekbergen op stage geweest. Daar heb ik getraind en me voorbereid op de kwalificatie!. Het ging echt goed die week.! Ik had heel veel zin in de wedstrijd. Ik begon op sprong, eerst omeliancheck hurk half, en daarna yourchenko schroef, beide sprongen gingen goed.! Daarna brug, ook dat ging goed, tot hecht, ik ging beetje te hard en schoot er een beetje uit, waardoor mijn leertje niet goed zat en ik de legger niet meer vast kon houden, ik viel echt plat op mijn rug, ik baalde echt vet joh, maarja ik kon de moed ook niet opgeven want ik moest nog 2 toestellen, Toen balk, ik had de hele week super balk trainingen gehad en ik geloofde ook echt dat het goed moest gaan.! En dat gebeurde, ik haalde 14.1 en 14.025 was de limiet voor de WK..!!!!!! Eerst had ik het nog niet zo in de gaten, maar toen ik zei tegen Marian dat 14.025 de limiet was begon het een beetje te komen.! Ik was wel soooooo blij.!! Daarna vloer, nou echt, ik dacht dat ik vleugels had ofso..:P haha,, Ben echt soooo blij..!!!!:D:D!! De Wk.!!:D:D
Ik heb samen met Gerben overlegd dat Marian mee gaat want ik heb me natuurlijk geplaatst op balk dus dat leek mij het beste.!!

Interland Rome
Afgelopen weekend had ik interland in Rome! Ik was ziek dus de voorbereiding was niet echt perfect,
We gingen woensdag vliegen en dat was een hele lange dag, Donderdag gingen we trainen in een klein halletje daar, Vrijdags hadden we training in de wedstrijdhal, ik was nog steeds ziek, Echt vervelend want ik had last van mijn hoofd omdat ik helemaal vol zat van het verkouden zijn. De wedstrijd begon om half 8, We begonnen op brug, khad een soort van mijn oefening uit geturnt maar met de kip handstand voor mijn afsprong viel ik over maar ik bleef wel aan de brug, balk ging echt fout, vloer nam ik geen risico en deed ik overslag anderhalve schroef in de laatste serie, sprong ging ook wel goed,, maar niet heel super want ik voelde me nog steeds niet echt best, Na de wedstrijd gingen we nog laat eten, en toen naar bed omdat we de volgende ochtend vroeg weer weg moesten voor de terug reis naar NL.!

Voorbereiding WK
Zondag 4 oktober gaan we op stage naar België, Als voorbereiding op de WK, Woensdag 7 oktober vliegen we naar Londen en bereiden ons daar voor op de WK.! Woensdag 14 oktober moet ik in de 1ste subdivisie turnen en begin ik op sprong.!

Tot dan,
Cu all…

Opname Joy op balk en limiet WK London

Dutch Worlds Trials 2009 Sprong

Dutch Worlds Trials 2009 Vloer

Dutch Worlds Trials 2009 Brug

Joy kwalificeert zich voor WK Turnen 2009 in London!

-WK-kwalificatie London 2009- Geweldig nieuws uit Amsterdam. Joy turnde vandaag een zeer goede wedstrijd wat resulteerde in een tweede plaats in het eindklassement. Omdat Joy herstellende was van een lichte hersenschudding had ze de eerste kwalificatie moeten missen. Gisteravond vertelde ze nog aan haar moeder dat ze super gemotiveerd was en de wedstrijd van vandaag met volle vertrouwen tegemoet zag. Dit resulteerde zelfs in het behalen van de limiet op onderdeel balk.
* verslag telesport
* foto Joy balk

NOS Studiosport Beeldverslag

NK Turnen Rotterdam

Hallo allemaal.!!,,
Afgelopen weekend heb ik het NK turnen in Ahoy Rotterdam gehad..!! het was echt een super wedstrijd..!!
Ik begon op sprong.. ging eigenlijk heel goed, ik had 13.9, 2 weken lang ging sprong eigenlijk niet zo goed want ik had mijn teen zwaar gekneusd..(lang leve de naproxen..:P) brug ging opzich ook wel goed tot afsprong..! ik had net iets teveeeel en viel daardoor voorover..! echt jammer want ik had hard gewerkt voor die oefening.! 11.8 had ik over,,balk ging echt super..!!
Maar 1 klein wiebeltje..!!ik was zoo blij naar balk,13.7 daarna vloer ging ook goed,, 13.2 dus eigenlijk..wel een heel geslaagde meerkamp..
Wel jammer dat ik op 1 tiende na net geen 3de werd bij de senioren..:(

Toestelfinales,
De 2de dag van de NK was de dag van de toestelfinales..!! het was best wel een lange dag..!! eerst sprong, dat ging best goed..!! ik had voor de eerste keer yourchengo schroef gedaan en gehaald.! ik werd derde op sprong met 70 honderdste achter Fieke(2de) en Mayra werd 1ste, geen brug, maar wel balk..!! Ook een hele goede oefening zonder grote wiebels alleen 2 verbindingen niet gehaald dat was wel jammer..! Ook op balk werd ik derde..!! met 1 tiende achter Mayra(2de) en Sanne werd 1ste, op vloer werd ik 4de en dat was ook voor mij een goede prestatie..!;)
Ik ben heel blij met de behaalde resultaten en op naar het WK..!!

Grtzz,
Joy

NK Rotterdam zaterdag 20 juni

Vandaag heeft Joy het NK meerkamp geturnd in Rotterdam. Na een ijzersterke wedstrijd werd Joy op een paar tiende punt na net vierde. Morgen zijn de toestelfinales, waarin Joy zich voor drie toestellen heeft geplaatst. Lees later meer hoe dit is afgelopen.

Generated image